Chez Moi

2015 - Cléo

*****************************************************************************

***19Nov2010***

...tá acabando mais um ano. Estável, na maioria dos aspectos, porém, com algumas mudanças, as quais não passaram por uma análise, ainda......

Disse lá aquele filósofo grego: "Nada é eterno, exceto a mudança!!".

*****

*****Final de Dez/2011*****

Poeguit não tem sossego. Na verdade mesmo, deixando a hipocrisia de lado, a verdade é que: Puuuuuuuuttttaaaaaaaaaa época chata do caralho. Para tudo. Se vc ficar doente tá fudido. Fica condenado a ficar em casa enchendo o cú de tender e peru. Peru tem acento??
Então,
A criação anda fraca. Não vem inspiração, não vem tesão. Mas um Poeguit nunca desiste.
E vamos em fte.

*****

Final de Dezembro 2010. NATAL, ANO NOVO, ETC E TAL...

...dias meio amargos.... já passaram. Amanhã, segunda, começa o "ano". Mais um. Tão rápido. Há um ano
fiz um bela "mochilada" pela europa, durante um mês. Voltei. e vivi outros onze secos meses, entediado. Esse 1 mês de viagem e encontro comigo mesmo valeu pelos os outros 11. Então deveríamos começar a desejar feliz mês novo, ao invés de ano novo. Feliz mês novo de 2012. 13.14.15.16.17.18....olha uma PA de razão 1!!!!!!. Então se chegarmos ao ano an, teremos n anos de vida. Só que divide isso por 12, my dear, N/12....se vc, vivo, que acha que está, ficar preocupado, vai viajar logo!!!!!!!!!!!!!pelo menos 1mês!!!!!!!!!e desejo que consigamos viver mais que 1mês/ano. Então, FELIZ TENTATIVA DE VIDA NOVA em 2012..
Bom, vô indo, deixa eu viver meus primeiros minutos de 2011!!!!!! Fuuuuiii.

.acrescentando rapidamente essa mensagem de um amigo:

PAULO

Feliz olhar novo 2011 para você e família.

FELIZ OLHAR NOVO

O grande barato da vida é olhar para trás e sentir orgulho da sua história. O grande lance é viver cada momento como se a receita da felicidade fosse o AQUI e o AGORA.

Claro que a vida prega peças. É lógico que, por vezes, o pneu fura, chove demais...

Mas, pensa só: tem graça viver sem rir de gargalhar pelo menos uma vez ao dia? Tem sentido ficar chateado durante o dia todo por causa de uma discussão na ida pro trabalho? Quero viver bem.

O ano passou e foi um ano cheio.

Foi cheio de coisas boas e realizações, mas também cheio de problemas e desilusões. Normal.

Às vezes se espera demais das pessoas. Normal.

A grana que não veio, o amigo que decepcionou, o amor machucou. Normal. O próximo ano não vai ser diferente.

Muda o século, o milênio muda, mas o homem é cheio de imperfeições, a natureza tem sua personalidade que nem sempre é a que a gente deseja, mas e aí? Fazer o quê? Acabar com seu dia? Com seu bom humor? Com sua esperança?

O que eu desejo para todos nós é sabedoria!

E que todos saibamos transformar tudo em uma boa experiência! Que todos consigamos perdoar o desconhecido, o mal educado. Ele passou na sua vida. Não pode ser responsável por um dia ruim...

Entender o amigo que não merece nossa melhor parte. Se ele decepcionou, passe-o para a categoria três, a dos colegas. Ou mude de classe, transforme-o em conhecido. Além do mais, a gente, provavelmente, também já decepcionou alguém.

O nosso desejo não se realizou? Beleza, não tava na hora, não deveria ser a melhor coisa pra esse momento (me lembro sempre de um lance que eu adoro: CUIDADO COM SEUS DESEJOS, ELES PODEM SE TORNAR REALIDADE).

Chorar de dor, de solidão, de tristeza faz parte do ser humano. Não adianta lutar contra isso. Mas se a gente se entende e permite olhar o outro e o mundo com generosidade, as coisas ficam diferentes.

Desejo para todo mundo esse olhar especial. O próximo ano pode ser um ano especial, muito legal, se entendermos nossas fragilidades e egoísmos e dermos a volta nisso. Somos fracos, mas podemos melhorar. Somos egoístas, mas podemos entender o outro.

O próximo ano pode ser o máximo, maravilhoso, lindo, espetacular... Ou...Pode ser puro orgulho!

Depende de mim, de você!

Pode ser.

E que seja!!!

Feliz olhar novo!!!

Que a virada do ano não seja somente uma data, mas um momento para repensarmos tudo o que fizemos e que desejamos, afinal sonhos e desejos podem se tornar realidade somente se fizermos jus e acreditarmos neles!"

UM ANO NOVO CHEIO DE MUDANÇAS E RECOMEÇOS PARA TODOS NÓS!!!

(Carlos Drummond de Andrade)

*****

***26Dez2010***

..apesar de todo o suplício, o tender até que não estava ruim. Nem o peru. Acho que a época é de sofrimento mesmo. Meio que às avessas, porque se é para comemorar o nascimento de Jesus, tudo deveria ser alegre e colorido. Não o é! Talvez o fato de a alegria que supostamente deveria estar presente no coração de todos(ao menos dos Cristãos), não está!
Em contrapartida, a paixão de Cristo, em termos de feriado, costuma ser mais legal. A gente fica mais solto para viajar e fazer o que quiser.
E Brasil, Brasil, inverte tudo. O cara sofreu lá p. kramba com chicotadas, ofensas, cuspidas. Foi pregado na cruz(até que minha vida se identifica com a desse homem/santo/espírito; Esses últimos anos têm sido difíceis, uma longa sexta-feira da paixão. E a brasileirada indo p. praia, tomando cachaça..
Enfim, nem tudo são trevas!
Ontem, um cara pop quebrou minhas pernas, cantando noite feliz como o Coral da Rocinha/RJ.
E como se não bastasse acompanhei meus pais(a quem sou muito grato por estarem comigo) em uma missa em uma igreja no meio da serra da cantareira. Lá fui eu de novo ao som do coral da igreja dos Arautos. Os caras nem p. avisar que cantariam noite feliz. Simplesmente muito bonito.
O Natal é tempo, o Natal é tempo......

*****

Poetenguit

..não confundam!! Poetenguit não é Álvaro de Campos, Ricardo Reis ou Alberto Caeiro. Não é Immanuel tb. Eis que, simplesmente Poetenguit nasceu em meados da dècada de 1980, fruto do cruzamento entre um rapaz introvertido, baixa auto estima, etc...com a necessidade natural de se encontrar razão para viver. Aquele lance meio Tim Maia, Azul da Cor do Mar - continuo no Coral, rapá náo é que tô gostando. Azul da Cor do Mar jà tá no repertório 2011 e veio na cabeça...- " ah, se o mundo inteiro me pudesse ouvir...pá pá pá pá pá...Mas a gente tem que entender que um nasce p. sorrir e outro p. sofrer....".
Poetenguit sofria. Meio que se privava de ser feliz quase sempre.

Final de Fev2010

...tem muita coisa não!! Acabando o mês, mudanças p. melhor no trab...e carnaval chegando...descansar, relaxar, correr..

...paz paz paz.....leveza.....tranquilidade.

*****

MAR72011

Carnaval. Corinthians 2 X 0 Linense/SP.
Detesto carnaval, apesar de gostar de samba. Mas não vou discorrer a respeito.
Valeu a corridinha que dei hoje.
Fiquei puto semana passada quando me pesei e vi que estava com 82kg. Nãoooooo...tenho que chegar aos 75 Kg. 82 - 75 = 8 kg p. perder...se perder quatro até quarta tá baumm...pelo menos volto aos 7Xs.
V. ver na próx. postagem.

Voltando ao Samba...meu chapa isso veio do povo e ao povo pertence, não a putas rainhas de bateria de escolas mil, alegorias escandalosas, coisas e tal, cervejarias metendo grana e falando beba beba beba que eh carnaval, locais fechados, caros, camarotes...vvvai tomar no cuuuuuuuu...nada a ver.

Enfim, sintetizando:http://www.youtube.com/watch?v=N-6SMDK-jCo&feature=related

*****

18/Nov/2011

Faz algum tempo que só tenho postado comentários com fotos e fatos nas minhas corridas. De fato, tem sido algo - a corrida - que me ajuda muito a ter fôlego e seguir me equilibrando em busca da paz, dos meus sonhos, da felicidade. E nesse ponto, não há clérigo algum nesse mundo que possa me contradizer no simples fato de que tenho sido um homem de fé. Um homem de força. Que tenho lutado contra meus próprios ímpetos, movidos a desaprovações, indignações. Mas que seja assim, talvez não há paz sem guerra. E a minha se passa dentro da minha mente, de meus dilemas, incertezas, medos, desânimos. Tenho lutado dia a dia contra tudo o que me afasta da fé de que a paz é possível. De que a vida do homem só tem sentido com os objetivos a que almeja alcançar, sendo a felicidade a consagração de que algo foi alcançado. E por fim, resta a realização que nada mais é que a obra que que ficou no caminho que nos levou ao alcance.

O curioso é que diante de tantos paradigmas e divergências de diferentes maneiras a inspiração nos dá o prazer da visita e eis que nascem palavras na tentativa de perpetuar o sentimento da dádiva de ser contemplado com um momento de paz, tranquilidade e transcendëncia.

Deve ter acontecido também com esse poeta:

"Eu tenho uma espécie de dever, de dever de sonhar, e sonhar sempre, pois sendo mais que um expectador de mim mesmo, eu tenho que ter o melhor espetáculo que posso e assim me construo ... invento palco e cenário para viver o meu sonho, entre luzes brandas e mùsicas invisìveis" - Fernando Pessoa

E, ainda, nesse "ordinário" exercìcio da "navegação comtemporânea", achei essa música de Bethânia, que também certamente foi vìtima, cantando p. nós:

"Sonhar, com as estrelas do céu, lutar quando é fácil ceder, vencer o inimigo invencível, negar quando a regra é vender, sofrer a tortura implacável, romper a incabível prisão, voar de um limite improvável, tocar o inacessível chão. É minha lei, é minha questão virar esse mundo, cravar esse chão. Não me importa saber se é terrìvel demais, quantas guerras terei que vencer por um pouco de paz. E amanhã se esse chão que eu beijei for meu leito em perdão, vou saber que valeu delirar e morrer de paixão e assim seja lá como for, vai ter fim a infinita aflição e o mundo vai ver uma flor brotar do infinito chão" - Sonho Infinito.

********

"...all those trees have its branches. Each branch have a function in the whole thing, but it doesn´t mean that when a branch dies another will not come and make the same function, even better. When we make any change in our lives, be it material or not, if it is done with good intentions the whole thing will be thankfull even when this change is a mistake. How such a "square thinking could play a big role in my life, bringing me sucess and doubt? Why is it so hard to accept the funky and confusing thing, without see on it the circles and squares, which causes me to have a feeling of safety and satisfaction." December, 17th 1999. That guy, 25 yrs old.

**********

Coisas Belas...

na vida..

... cultive!

*********

27/03/2011

Para que serve uma relação?

Qual a definição mais simples e exata sobre o sentido de mantermos uma relação?

“Uma relação tem que servir para tornar a vida dos dois mais fácil”

Vou dar continuidade a esta afirmação porque o assunto é bom, e merece ser desenvolvido.

Algumas pessoas mantém relações para se sentirem integradas na sociedade, para provarem a si mesmas que são capazes de ser amadas, para evitar a solidão, por dinheiro ou por preguiça. Todos fadados à frustração. Uma armadilha.

Uma relação tem que servir para você se sentir 100% à vontade com outra pessoa, à vontade para concordar com ela e discordar dela, para ter sexo sem não-me-toques ou para cair no sono logo após o jantar, pregado.

Uma relação tem que servir para você ter com quem ir ao cinema de mãos dadas, para ter alguém que instale o som novo, enquanto você prepara uma omelete, para ter alguém com quem viajar para um país distante, para ter alguém com quem ficar em silêncio, sem que nenhum dos dois se incomode com isso.

Uma relação tem que servir para, às vezes, estimular você a se produzir, e, quase sempre, estimular você a ser do jeito que é, de cara lavada uma pessoa bonita a seu modo.

Uma relação tem que servir para um e outro se sentirem amparados nas suas inquietações, para ensinar a confiar, a respeitar as diferenças que há entre as pessoas, e deve servir para fazer os dois se divertirem demais, mesmo em casa, principalmente em casa.

Uma relação tem que servir para cobrir as despesas um do outro num momento de aperto, e cobrir as dores um do outro num momento de melancolia, e cobrirem o corpo um do outro, quando o cobertor cair.

Uma relação tem que servir para um acompanhar o outro no médico, para um perdoar as fraquezas do outro, para um abrir a garrafa de vinho e para o outro abrir o jogo, e para os dois abrirem-se para o mundo, cientes de que o mundo não se resume aos dois.

Drauzio Varela

******

**************************

Tem dias que a gente se percebe bem e nem sabe ao certo se é para tanto.

Nem o porquê e nem mesmo para quê. Impossível imaginar uma existência
inteira sem um infinitésimo de felicidade, sem um infinitésimo
de bem estar, sem o olhar para isso ou aquilo e o conversar com a própria
vida, sem o entender consigo mesmo da sensação de como se fosse algum gesto
a nós dirigido, mesmo que por mais aleatório e desprovido de origem.
Assim é a vida. Assim são as coisas todas. Mas tem horas que o vento pára.
Tem horas que ficamos por conta e é aí que a natureza deixa em nossas mãos
algum tipo de controle sobre nós mesmos e sobre o nosso entorno. Nessa às vezes ficamos, esperamos ou decidimos ir para alguma direção. Mas nunca se deve desistir porque deve haver algum tipo de eternidade. As coisas que ficam. Tudo passa. Entretanto
algumas coisas duram mais. Outras muito mais ainda. Outras incomparavelmente seguem no tempo através de décadas, séculos, milênios ... É assim o meu respeito e amor pela minha família. Um grande abraço especial, claro, a você, Pai pelo o seu dia de ontem, de hoje e para adiante sempre.

http://www.youtube.com/watch?v=LNUJA9N14eM&list=RDqOtqKgmcJVk

http://www.youtube.com/watch?v=ySnUVqxtR78

******

20 de Agosto 2012

Diz o mito - aliás conhecido como o "mito de Gauss" que o referido ao incomodar o ego de seu professor pela sua criatividade e genialidade recebeu a seguinte pena: somar 1 + 2 + 3 + ... + 100, no quadro, e na frente de todos. Assim o fez, mas em apenas poucos minutos. Naquele momento surgia mais uma de suas descobertas no campo da ciência. O mito diz que fora hostilizado, até mesmo fisicamente. O professor achava que Gauss estava de brincadeira.
Até mesmo a exaustão das penas injustas pode nos presentear com a luz do criador, ou da criação, seja lá como for.
A luz de uma vela acende outra e mais outra que em Progressão Aritmética ilumina a nossa existência. O mal pode se propagar em Progressão Geométrica, mas enquanto houver uma vela acesa sempre haverá esperança.
Há muito além.
Dedico essa mensagem a um grande mestre meu, que certamente iluminado por essa mesma luz de Gauss definitivamente me convenceu de que 2 X Pi X R não são "dois franceses". Com a naturalidade de uma criança, descreveu como Platão com essa mesma luz lá na antiguidade e com um pedaço de corda, barbante, etc, fez descobertas imensas no campo da geometria.
Tudo isso para falar da Luz e que eu desejo do fundo de meu coração que ela esteja com todos vocês durante a semana, porque é dela que parte o amor, a honestidade, o respeito e todos os verdadeiros elos que nos unem.

****

13 de Fevereiro 2012

É quando a mente se transporta para algo maior que ao mesmo tempo deixamos de ser e nos tornamos não só parte de um infinito comum, mas ele próprio. Deixamos de ser para simplesmente sentir o sentimento que vai além da dor, dos medos e do perigo. O sentimento mais puro que pode haver no ser humano. Aquele em que estamos simplesmente seres. Simplesmente no ritmo e sintonia do universo, imenso, intrigante, revelador e que nos dá a divina leveza daquilo que realmente explica toda a gama de sentimentos e situações inerentes à própria vida, leve, desprovida e que reside desde o sempre na imensidão vazia e silenciosa do nada.

Do fundo do coração. A fé, o amor e a servidão são confortantes. Atraem a paz e o bem que nos conforta, nos alegra e faz contiuar a ver a beleza que há em toda a forma de ser.

Acreditar nos valores e princípios que levam à paz e ao equilíbrio em busca do qual o universo faz sua dança.

A vida é pouco. Um mísero infinitésimo de toda a grandeza e beleza das coisas todas que são.

*****

GOSTARIA DE AGRADECER AO CRIADOR PELA MINHA EXISTÊNCIA. SEM ELA, NÃO TERIA MEUS PROBLEMAS E O GOSTO DA SUPERAÇÃO. NÃO AMARIA MINHA FAMÍLIA E AMIGOS. NÃO SUPERARIA SENTIMENTOS DE REVOLTA EM RELAÇÃO ÀQUILO QUE ME PARECE ERRADO DENTRO E FORA DE MIM MESMO.

"POETENGUIT"

*****

"....não me lembro de sentir medo quando nasci. Então porque temer a morte..." . Que seja digna e que demore!

O que importa é a vida. Se não em sua total plenitude. Ao menos com um mínimo de prazer.

...Poetenguit achando q está falando alguma novidade.

*****

*******

SWMG - 02/112013- São Vicente/SP - 750m - 14min!!

********

06/10/2013 - Maratona de São Paulo - " ... acredite em seus sonhos e potenciais, nunca desista. Na vida, tudo se supera".

*****

Rio/RJ - 42K - Julho/13 - não completei.

*******

Santiago, Chile. 07 de Abril de 2013.

42K

Seja o último colocado. Não se importe com isso. O ganho verdadeiro é o conhecimento de nossas limitações e possibilidades em um equilíbrio que se atinge em um elevado grau de concentração. Conhecendo-te a ti mesmo hombre.

Muchas Gracias. Muchos Cariños para Chile.

*********

Falando em Santiago, falta menos de um mês. Aaaahh..yes.

dicas:

http://oviajantecomilao.blogspot.com.br/2012/05/10-dicas-para-quem-visita-ou-quer.html

****

Próximo Desafio: Santiago do Chile, em 07/04/2013. 42km. Meus primeiros 42km. Dizem que a gente nunca se esquece. Vamos ver.

****

24/02/2013

Meia-Maratona das Pontes

*****

Hoje, 17 de dezembro de 2012

Ontem, 16 de dezembro de 2012

Enquanto o Corinthians enfrentava o Chelsea na final histórica do mundial interclubes, estava nos 15K da Sgto Gonzaguinha, terceiro ano consecutivo:

1h15min Sgto Gonzaguinha, CORINTHIANS CAMPEÃO MUNDIAL EM TÓKIO.

01 de dezembro 50min em 10K

Outras provas Samsung...54min.

Maratonas Aquáticas em Bertioga, Indaiá e no Guarujá, enseada. Antes, uns meses atrás, maratona aquática em Caconde/SP.

Tornozelo bom. Sinto um pouco de algum resquício da lesão, mas já creio que 100% depois das sessões de Fisioterapia e cuidados.

Em PresPrud competição de Natação. Vergonha no Borboleta, mas valeu a experiência. No revezamento crawl, levamos o segundo lugar.

****

..Abril, Maio ... treininho aqui, treininho ali ... parei de registrar. Desorganizei. Visita a meu irmão na Austália em Brisbane(27Abril a 16 Mai). Junho Torci o pé jogando futebol .. já tinha meio que determinado para mim que não jogaria mais...isso no começo de Julho... enfim corri duas provas com o tornozelo ruim de 10K(Maratona São Paulo e Bragança Paulista)...não devia ter feito isso. Lesei um pouco de tendão..etc..) tá inchado ainda. Fisioterapia e voltando devagar. Hoje, 24 de Julho, ainda um inchado e dolorido, mas bem melhor. Se Deus quiser estarei de volta logo. Natação liberada e tenho nadado bastante.

12 de Agosto tem Centro Histórico. Espero estar 100% e voltar à rotina.

Esporte é bom!!

Bola p. Frente - 2012

Academia Entrou nos Planos em 2012.

Janeiro

Primeira Semana depois da SS:

3/01: Academia(Esteira/Musc/Abd/Spinning)

4/01: Descanso

05/01: Academia pela Manhã e Esteira(30min a tarde).

06/01: Caminhada Ida/Volta(Esteira/Abdominal/Spinning)

07/01: Descanso.

08/1: Natação 400m no Clube + 1 tiro de 500m

09/01:Descanso

10/01: Caminhada+Academia

11/01: Descanso

12/01: Academia

13/01:Descanso

14/01: Longão 12K Usp + 1Km de Natação

15/01: Descanso

16/01: Musculação

17/01 Av. Física

18/01: Descanso

19/01: Avaliação nutricional

20/01: Academia

21/01:...Curso Civil 3D

22/01: 21Km Campo de Marte

25/01: Meu Aniversário 10Km Troféu São Paulo

29/01: 7K Oral B

Fevereiro

2/02: Academia

4/02: Natação 1200m + 1 Tiro de 50m(44s)

5Fev: 21K cpo de Marte

6e7:Descanso

8Fev: 7K Volta Cpo de Marte + 2K Esteira e Aparelhos Musc

10: Trabalho Caminhando

11: Descanso Aniv. Irmão da Viri

12 Domingo Guarujá com Ganso. 15km

13Academia

14Natação Academia

18 Sáb. 10K Pista Clube Leve.

19 Domingo: Clube 5K + 3Tiros 400m = 6km aprox.

20.(Carnaval): 21K Campo Marte

23(Quin): Ritmos/Esteira/Musc.

24 Sex Descanso

25 Maratona Aquática Wet'n'Wild 1km delícia.

27 10km Esteira

28 Esteira+Abdominais

29 Thriathlon Rwhite --> Legal 4 lugar!!!!

Março

1Mar 1 Set Tennis. Bela companhia.

2. Fodido de dor, caganeira, etc. Tem 1/2 Maratona minha primeira dia 4. Com medo.

4 Mar. Melhorei, mas ainda mais ou menos. Se não desse eu ia parar. Mas deu tudo certo.

***1/2 Maratona de SP**** 2H18min

5Fev. Desc.

6Fev X Academia

7Mar Abominais com Viri

8Mar Fast Circuit(Legal essa Aula. Fortalecimento + Educativo)

9 Mar Caminhando p. o Trab

10 Mar 6K Cpo Marte Manhã

1K Natação

30Min X Training

11Mar: 11Km Corpore 53mine30' -- 4.4min/km

12 Março. 1550m em 30min + 1 Tiro 50m em 41 Seg

Total: 1600m Nado.

13Mar Academia Fast Circuit + Musculação

14Mar: Descanço: corpo dolorido.

15Mar: 1km + Ritmos

16Mar> Descanso

Sab: Ritmos Natação 1500m/30min + 7K no Cpo de Marte

Dom..: 15 min Esteira + Aparelhos

Segunda 19Fev.:

******************

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

16Fev2012

Uma breve pausa para pensar na vida.

Penso que, de tudo aquilo que se escreveu, o mais importante foi o fato de ter vencido obstáculos. Vários deles. Todos em nossas mentes. A necessidade de encontrar espiritualidade. De se encontrar. Afinal o motivo maior de qualquer religião deveria ser esse. Encontro consigo mesmo. Religação. Encontro com Deus. Espero que esse me permita regozijar esse belo momento de minha vida. Não perfeito. Mas de realizações. De autoconhecimento. A verdade é que limites, solidão, doença, perdas e ganhos estão em nossas mentes. No nosso imaginário. Não importa qual o seu limite. Procure-o. Nunca desista. Talvez quando a morte chegar, já teremos então aprendido a olhar a vida em sua verdadeira essência, vendo o fim do horizonte como um belíssimo recomeço. O encontro com o mar, não o fim do rio(não sou o primeiro a dizer isso), que o fim trata-se de uma imensa ressureição. Ver que somos pequenos, pequeníssimos pedaços de algo imenso, muito maior. O universo infinito dentro e fora de nós. Nada acabou! Tudo está apenas começando. Sempre sintonizei espiritualmente contigo, muito embora não pude vê-lo com a frequência que gostaría.

A Fé começa onde acaba a razão, ou talvez nem mesmo dela dependa.

Dedico a meu avô, Mauro Moreira, que deixou a vida na data de ontem, e a sua inspiração para muito adiante.

+++++++++++++++++++++++++++

25. São Silvestre(15K)

1h:22min
Percurso Novo meio Pesado. Chuva Forte. Muita Gente Bloqueando.
Consagrando até aqui o progresso desde 2010. Tem mais p. melhorar,
mas deixemos para o ano que vem.

24. Sgto Gonzaguinha(15km)
1h:15min
E assim vai indo 2011...
...um dos anos mais "corridos da minha vida"...
...muito grato a tudo isso.

23.
20nov
10k - Samsung Zumbi dos Palmares
50min

22.

30/10/2011
5K Mogi.FlexPé: 5km.
22min.

21.

12/out - Santos Dumont

Essa eu corri em Agosto de 2010.

Pintou mais um record nos 10k.

No relógio: 47min20s

4,7min/km

20.

Setembro: Treinos Intervalados
Ter e Quin
(Tavares)

19.
02/out - Circuito Caixa.
22min50s - 4.5min/m
7ª Colocação Faixa Etária 35/39.

18.
29 Out
Treino 5K 23min e 07s

17.

7/Set - Corrida Independëncia - 10k.
Record pintando. 52min. Aaaaaaaaaaa

16.

4deSetembro - Biathlon Santos - Atletas Solidários

15.

27Ago - Biathlon Bertioga Indaiá

Toh começando a gostar desse negócio de Biatlhon

14.

Corrida Esperança - 4K

14/08/2011

76,5kg

******

11/08/2011:
Uma breve pausa para pensar na vida.
Penso que, de tudo aquilo que se escreveu, o mais importante foi o fato de ter vencido obstáculos. Vários deles. Todos em nossas mentes. A necessidade de encontrar espiritualidade. De se encontrar. Afinal o motivo maior de qualquer religião deveria ser esse. Encontro consigo mesmo. Religação. Encontro com Deus. Espero que esse me permita regozijar esse belo momento de minha vida. Não perfeito. Mas de realizações. De autoconhecimento. A verdade é que limites, solidão, doença, perdas e ganhos estão em nossas mentes. No nosso imaginário. Não importa qual o seu limite. Procure-o. Nunca desista. Talvez quando a morte chegar, já teremos então aprendido a olhar a vida em sua verdadeira essência, vendo o fim do horizonte como um belíssimo recomeço. O encontro com o mar, não o fim do rio(não sou o primeiro a dizer isso), que o fim trata-se de uma imensa ressureição. Ver que somos pequenos, pequeníssimos pedaços de algo imenso, muito maior. O universo infinito dentro e fora de nós. Nada acabou! Tudo está apenas começando. Sempre.
Dedico a meu avô,
Mauro Moreira, 94 anos, talvez um dos mais velhos homens de Campinas, com quem sintonizei sempre espiritualmente, muito embora não o possa ver com a frequência que gostaría.

A Fé começa onde acaba a razão, ou talvez nem mesmo dela dependa.

******

13.
Centro Histórico - 9k

9k Centro Histórico

Gente p. Kralho aquele centro tá velho. Mas foi gostoso.

12.

5k São Bernardo do Campo

27min..por aí que se foda o tempo...o grande barato da coisa é a paz!!

25/Março: 82Kg
17/Abril: 78Kg

02/Junho: 75kg
15/Julho: 76,5Kg
11/set: 74,6kg

Julho

11.

Corrida Sesc Santana - 2011

10.
Bombeiros
10k

Junho:

V FastRun Mogi das Cruzes
26/06/2011
Aguardando: uns 54min ou até menos. Pode estar pintando o Record!!

****

10km

Maratona de São Paulo

19/06/2011

Muita Gente.10km

6min/km

****

Track&Field - Center Norte/2011

06/06/2011

54min07s

10km

5,4min/km

*****

Maio:

****

6.15/05/2011: Tribuna FM - Santos/SP

Terreno: Asfalto, Plano.

Percurso: 10km.

Tempo: Aguardando.

Ritmo(min/km): 5,65

No Relógio, 56minAprox. Suave, sem dorflex.

************

5. 07/05/2011: Fila Night Run

Terreno: Asfalto, Plano.

Percurso: 10km.

Tempo:

55:05s

Ritmo(min/km): 5,55

******

4. 01/05/2011 - Corrida do trabalhador : 10km

Tempo: Aguardando o Oficial. Mas, no relógio, 1h03.

Ritmo(min/km): 6min/km.

****

3.02/04: Adventure Camp em Taiaçupeba.

Terreno: Trilha em morro.

Percurso: 6km.

******

Abril:

2.10/04: 5km Cidade Universitária.

Terreno: Asfalto, Plano.

Percurso: 5km.

Tempo: Ritmo(min/km): 5,09/km

****

Março

1. 12K Corpore: 1h21min28s

6,79min/Km

*****

Dez_10/Jan_11

SS 2011

São Silvestre: Essa foi especial!!!!

Com esse Zum Zum Zum de que vão mudar o trajeto tradicional da São Silvestre para o próximo ano(2011). Não perdi tempo. Encarei. Tipo de coisa que um paulistano, que sempre procurou no esporte uma válvula de escape para o stress. Pô se vc corre, o negócio e não deixar barato e curtir as coisas típicas da cidade.

Tá bom vai...mais de 21mil inscritos!!

Subida da Brigadeiro.

Indescritível!!!

****

********2010*******

10K Santos Dummont ago/2010

*******

Sargento Gonzaguinha 15k

Out/2010

*******

Mananciais Sabesp Dez/2010

*******

***Ave Verum Corpus***

Balbuciar alguns sons de tenor desafinado junto com meus colegas essa obra de Mozart para o Papa não sei das quantas. Putz, é gostoso. O cara "estava mesmo em um bom dia"...

A arte é a prova de que a vida não é suficiente. (Fernando Pessoa)

***

******

Cream

Eric Clapton publicou uma autobiografia faz pouco tempo. Muito interessante a vida e a maneira que ele aborda o passado, o presente. O cara se abre. Uma referência muito lúcida sobre todo tipo de droga - ao menos as que ele usou - e o lance de cair de joelhos, se ver impossibilitado de andar com as próprias pernas.

=============================

:::: Brisbane, 2012. ;;;;

14 de Maio.

~~~~~~~~~~~~~~

Cidade Bonita, nova. Pessoas e culturas diferentes.

*****Europa 2009 - Eu disse - Back Again*******

-Portugal-

******

*****

******

*********

-Espanha-

******

*******

******

*****

******

-Alemanha-

******

-República Tcheca-

******

.......Não sei se o time é da Rep. Tcheca, da Eslováquia ou da antiga Tchecoslováquia.

A cultura é diferente. O povo é frio como o clima. E se sente no ar um clima meio pós-guerra fria..frio em todos os sentidos.

Cuidado com os Pubs em que vc entra. Se tiver uma galera careca, não arrisque!

DICA IMPORTANTÍSSIMA: FICA ESPERTO(A)(S) COM OS TAXISTAS.

Tenha Coroa Tcheca em mãos. Não dê Euro para os caras...

Castelo de Praga....beije a sua amada aqui na frente!....ou conheça alguma Italiana por lá...

Se, nem um nem outro, tira uma foto boa pelo menos.

A cidade é muito interessante. História e belezas p. todos os lados. O relógio Astronônico...legal....ainda explico esse negócio de maneira concisa!

Kepler teve boa parte de sua vida aeh

Na fuga de regimes totalitários, alemães oriundas da parte oriental da alemanha, passavam pela Checoslováquia até a Áustria onde almejavam uma vida mais digna.

-Dèkuji Praha-

*********

Brasil Copa 2010.

"..meu amigão tio Paulinho tá com saudades de vc."

*******

10/FEV/2011.

Vá lá. De algum jeito tem que começar esse tópico. Aqui a coisa é séria: vida profissional!

Engenharia Civil. Saneamento. Engenharia. Sei lá, as profissões estão tão amplas que, no caso da engenharia, como disse um colega: "... se vc for no fórum tem gente fazendo engenharia, se vc for no restaurante, tem gente fazendo engenharia, se vc for na zona, tem gente fazendo engenharia..." quá quá ...é meio que por aí mesmo. rsrs...

Ciclo Básico. Estruturas. Hidráulica/Saneamento/Meio Ambiente. Geotecnia. Logística e Transportes. Topografia. Tiquinho de Computação Gráfica. Pontes. Concreto Armado. Concreto Protendido. Estradas. Rios, Portos Canais...e lá se foram cinco anos de minha vida dedicados a essas coisinhas.

Se estou feliz? Verdadeiramente, não. Estou de saco cheio. Louco p. fazer coisas diferentes e perco 8h de meu dia em um emprego público de merda, cheio de politicagem, não tenho nem chefe. Ridículo, e tanta coisa a se fazer.

Início de Abril - 2011 - e isso não é mentira. Melhorou um pouco. Projeto. De volta. Parei de virar as costas p. minha vida pessoal. Tô me cuidando e sei que no geral tá beleza. Nenhum espetáculo, mas as coisas melhorarm de verdade. Semana que vêm fico sabendo sobre uma mudança no Trabalho, que, acredito, será p. melhor..

14/05/11: Vai bem. Prestes a acontecer a mudança supra citada. Que venha! Demorou um pouco, mas acho que agora vai.

Para chegar na data de hoje: Fevereiro de 2011, tenho que dar uma passada no começo da minha carreira:

1998(?): Abertura para as olimpíadas da Matemática, Liceu Coração de Jesus. Sempre gostei disso, de verdade. O problema é que eu era um porra louca de aluno. Quando disse que ia fazer essa prova, fui a comédia do ano. "Professor Pedro, quero participar..." . Pedro, CJSP. Pedrão. Ele sabia que eu era meio indisciplinado, mas sabia que eu gostava de raciocinar. "Claro Paulo, sem problemas."
Dia da prova. Estava tranquilo. Não devia nada para ninguém. Não tinha que provar nada. Gente de tudo quanto é escola. Aqueles adolescentes todos ali p. uma "competição" de matemática.
Começa a prova: "..Questão 1: "...Um côvado é igual a tantos metros..." já me esqueci do enunciado...mas me lembro da última linha da questão. ..." caro Estudante, a quantos côvados do chão encontra-se.."
Me senti importante com o "caro, Estudante..." me inspirei ...a questão era puro raciocício. Jogo com unidades de medida. Para um rapaz do ginásio, vagal, isso poderia ser uma grande dificuldade. Me esqueci de qualquer tipo de pensamento negativo. Resposta: "...caro Professor, ..dista 12 côvados do chão.."
..e aí foi. E o resultado: ..não vou falar..isso é um espaço público e eu sei que tem gente lendo..você, né? mas é para ler mesmo. Só não me chame de convencido, porque esse espaço é de "moi".

Finalizando, lá pelo fim da semana seguinte chego na sala de aula, atrasado. O pior é que não estou mentindo rsr. .. e levo um puta susto: "plac plac plac.." todo mundo em pé batendo palmas. Pedrão me olhando com orgulho. Isso eu levo p. sempre.

1990 - ...jovem super rebelde

1991 - ...jovem rebelde, cabeludo, sem causa alguma...

1992 - ...acabou a escola. E mal sabia eu que alguns anos aí atrás teriam que ser recompensados se eu quisesse estudar em alguma boa universidade, em um bom curso, apesar de alguns momentos como o descrito em 1998..sei lá...assim foi.

1993 - Nem aí p. nada. Cabeludo. Só queria saber de Rock'n'Roll e Filosofia. Vestibular. O que fazer? Algo relacionado com "as matemáticas". Masss, uma professora de Língua Portuguesa me disse que Jornalismo seria uma boa p. mim. Acabei indo na dela. Pensei...sei lá...Seis meses naquele ambiente que não tinha naaaaaada a ver comigo. Masturbação mental. Aquele pessoal falando, "filosofando", um querendo ser mais intelectual que o outro,...puta que merda...não era o meu lugar. E hoje, vejo jornalista por perto fico até esperançoso que esse pessoal um dia vai falar de maneira mais cuidadosa em nosso país. O ESPAÇO protesto, na verdade, teve que começar, na verdade, por causa de alguns maus profissionais dessa área interessante. Quando não sabe não se fala e ponto. Tem um site por aí publicando desde a semana passada o fato de que a terra é "irregular". O estudo divulgado, mais especificamente a imagem, não se trata de uma Foto, meu deus. É apenas um esquema representativo da força da gravidade na superfície da terra. que desgosto. Não entenderam nada. Copiaram a notícia lá de fora e estão falando um monte de bobagens. Um dos mais famosos sites do mundo. Não corrigiram ainda. ai ai.

1994: Anglo Vestibulares. Você provavelmente está rindo. Eu também. Mas o fato é que eu sabia que aquela seria minha última chance de estudar e tentar achar um rumo que me desse satisfação na vida. Estudei muito. Muito. Muito. Com prazer. Fiz as maiores descobertas da minha vida em cima daquele compensado de madeira na sala de estudos..... final do ano. Pau na Poli. Quase entrei em Elétrica na Unicamp, o que deveria ter acontecido, que tragédia...enfim passei na Unesp... fiz pouco caso dela. Acha que merecia coisa "melhor". Continuava adolescente, que puxa....perdi alguns aninhos a mais que ainda me custam até hoje.
1995 a 1996 - Graduação em Engenharia Elétrica, Unesp/SP(incompleto).

1997 a Dez 2001* - Graduação em Engenharia Civil Universidade Estadual de Campinas, Unicamp/SP.
*Julho/1998 a julho/1999 - "Graduação Sanduíche", Clemson University/SC, USA.*

*Me desculpem a franqueza: 11 lugar em concurso nacional em programa de aperfeiçoamento para pessoal de nível superior. O fato é que é isso mesmo. Vai se foder se não se sentiu feliz por mim...rsr... " Hi, my name is Paulo, from Brazil..blá blá blá...esse ano lá fora merece comentários a parte, lá no espaço viagem. Hoje acho que não passou disso esses meu doze meses em Clemson...uma viagem.

2002 - Engibrás-Comgás Natural. Um tal de ver buracos sendo abertos, asfalto rompendo, chefes enchendo o cú de dinheiro e eu fudido, ganhando uma porcaria, puto por não exercitar minha mente com as coisas que estudei. Quatro meses: Pedi demissão!

2003 - Serviço Autônomo de Água e Esgoto do Município de Guarulhos/SP. A coisa toda jogada às moscas. Minha primeira incursão no funcionalismo público. Triste ver o tamanho do egoísmo do ser humano e a falta de caráter e bom senso. Fiquei quase um ano jogado, sem fazer nada. Lendo, sem tesão, alguns livros e coisas que me passavam. Colegas: alguns bacanas. E vão ficar p. sempre. Outros, desprezíveis. Repugnantes, falsos e pedantes. Pessoas que se consideram melhor que o resto do mundo e não são merda alguma.

Mas, seria errado de minha parte deixar de dizer que eis que me fora apresentada a vida. O lado negativo dela, a pobreza, a miséria, o tanto de coisas a serem feitas em nosso Brasil. Eu no meio desse bolo todo. Surgiu que em meados de 2004 lá estava eu batento na porta do Psiquiatra.

Jamais esquecerei minha primeira rede de esgoto, no primeiro contrato, dentre outros três que administrei. Gerei imenso benefício para Guarulhos-SP. Em troca, insinuações acerca de meu caráter e de meu potencial. Lembro muito bem: Parque Presidente Dutra, bairro em condições precárias de atendimento de Saneamento Básico. Como era duro entrar naqueles lugares, ver aquele povo amontoado, morando em péssimas condições. Que foda!

Chequei serviço por serviço. Empreiteiro de um lado, Diretor de outro, fora a população. Ainda me inventaram de cuidar de ressarcimento de sinistros. Rede estourando, prejuízo a ser pago. Muros caindo, edificações danificadas, famílias desesperadas. Reclamações: fala com o Eng. Paulo.

O fato meu caro é que reverti uma verba de aproximadamente 3 milhões de reais em benefíco público.

Benefício esse N vezes maior que essa verba de pinga que destinam a seres humanos.

Mas interessante é a vida. Eu que não muito antes havia morado/Estudado nos EUA, graças a uma bolsa de estudos que havia ganhado com méritos pelo meu desempenho acadêmico e por passar em um concurso nacional, claro...deixa eu ser um pouco metido vai...pelo menos aqui. Passei por lugares bonitos, planejados, cada puta obra de engenharia, cada método, cultura diferente, etc..., estava ali, em um bairro periférico de Guarulhos/SP. Só eu mesmo sei a dor do contraste. O quão difícil foi vencer o meu orgulho, minha frustração..e toma rivotril. Sertralina de manhã.

Apesar do meu desconforto mental, espiritual, etc...uma imagem me marcou, voltando à minha primeira rede de esgoto: um garoto, descalço, esgoto na rua, sem afastamento. Lá estava ele curioso olhando a Retroescavadeira rasgando a vala. Tive que pedir p. ele se afastar, apesar do isolamento, essa criançada de periferia é meio ligeira e p. ver um garoto desses deitado dentro de uma vala não era nada impossível não.

As feições do menino era totalmente indígenas. Um Tupizinho. Guaranizinho. Sei lá, me sensibilizei. Chorei por dentro. Aquilo me deu força. Aquele menino olhando..peço licença a Caetano.."o tempo correndo ao redor do caminho daquele menino...". sou Grato a ele até hoje. Acho que estava começando a deixar de ser adolescente.

*******

Voltando! Fortes emoções na primeira interligação Av. Vicente Melro X Padre João Manuel. 10 km de redes incrustadas. Água amarela. Reclamação p. kramba. Dr. Silvano..doutor o caralho, ele fez só mestrado..rsr, Msc Silvano, p. mim eternamente Silvano. Rsr, um chefe negro algo incomum até então. Putz, a medida q fui conhecendo ele, vi que se tratava de um cara digno de respeito. Me trasmitia segurança e acho que isso foi recíproco. Me confiou várias coisas. Tenho até hoje profundo respeito por ele. Defende o fim do subsídio cruzado(eu também....).

Muros de Contenção naqueles morros. Cada sinistro decorrente de rompimentos de redes de distribuição, adutoras, redes de coleta de esgoto sanitário, etc, etc...

******

Que dureza os finais de semana que passei no remanejamento de redes na Vila Galvão. Trouxa. Me lasquei para substituir uma malha de abastecimento de água tratada, correndo riscos diversos...mas na vida insisto tem o lado bom das coisas. De novo, Cortar uma rede de Ferro Fundido de 300mm, antiga, em carga, com risco de rachar via pública acima, causar acidentes. Tudo isso sem assistência, apenas as peças necessárias e uma bomba de esgotamento que mal dava conta do sangramento. Heróis aqueles caras dentro da vala, suando, esmirilhando as peças. Artistas, artesãos, caras de coragem e valor(que não é devidadente creditado a eles). Nunca fiz um parto, mas acho que o cagaço deve ser o mesmo. Ainda depois que se faz o encaixe das peças para continuar em frente o assentamento de tubos - agora com válvula p. impedir a água e deixar os caras trabalharem em paz, com seguranña- fica o medo de a ancoragem do tubo não segurar o empuxo e pummmmm...tudo por água abaixo, ou melhor, acima, junto com pedra, asfalto, peças, buraco, acidente, gastrite, desgaste grande. Tem gente trabalhando gente, tem sim, eu vi, eu vejo. Mas falta muito ainda.

Mais contratos para empreitadas na cidade de Guarulhos/SP, mas havia uma inércia mesmo em toda a situação que envolvia o trabalho, a qual não sei explicar. Desgastado e talvez inconformado com o fato de que algo divino como a mudança e o bem estar parecem ser proibidos. Tô fora. Pedi p. Sair!

Sofri p. kcete em empregos de merda, trabalhando p. gente gananciosa e nada inspiradoras, durante quatro ou cinco meses. Até o final de 2006. Marco final de uma etapa não muito excitante quanto eu esperava para minha vida profissional, mas valeu. Tudo vale a pena se a alma não é pequena, não é assim??

******

Chegando em 2007......

Missão Juiz de Fora, MG. Votorantim Metais Zinco.
Fui para essa outra empresa KK...como tem K na minha vida. Já vou adiantando: não me identifico com esse papo de KKK. dois Ks já foram o suficiente. Aliás um só. Mas nada a ver com Klu Klux Klan. Não sei nem como se escreve isso. O KK são iniciais de uma parceria de duas empresas. Uma "KK", uma exploração do caramba, eu me fudendo de novo para os outros ganharem dinheiro. Mercado aquecido, mas o salário sempre a mesmo porcaria, mas beleza.
Americano na parada. Mineiro, Cearense, Pernambucano. O cara ganhando bem p. kralho. Um monstro comedor de metal. Caiu nas graças da cachaça e da mulata. Não não morreu não. Se bobear deve estar melhor do que eu no país dele. Assim foi e ficam as lembranças. Até sangue andei cuspindo devido inalação deu um gás oriunda do processo de Ustulação, eu acho. No fim, quem se preocupou com a segurança do tupiniquim aqui acabou sendo o porra louca do americano. A voz do cara tinha mais efeito que a de qualquer um. Gringo. Peão de luxo, mas bem qualificado e vivido na arte do "Bricklaying". Tinha muita arte e seriedade no meio da esbórnia toda da vida daquele cara. Passei bem. Ganhei pouco. Aprendi bastante. Falei bastante inglês e de quebra acabei saindo com a enfermeira da Medicina do Trabalho.

C´est tout payé, balayé...pago, lavado...

Antes de ir para MG amassei barro p. cacete, como já dito. Escoramentos, concretagens, fabrica daqui, modifica dali, falta material aqui e se não chegar mais escoras, painéis, etc...para escoramento o prejuízo é grande e na hora da busca dos culpados....hummm...ser humano se revela. Tudo é possível.

Que saudade da vala.

2008: de volta total ao Saneamento Básico. Agora projetando!!!! Legal. Escritório. Café a vontade. ETAR(Estação de Tratamento de Águas Residuárias, Distrito de Viana, Angola). O detalhamento tinha que ser brabo. Ai se faltasse uma arruela....Fiquei contente com o fato desses caras me confiarem esse projeto, braço de um projeto mais amplo de uma empresa do Rio de Janeiro. E nas reuniões para compatibilizações de projetos Hidráulicos, de Elétrica, etc, etc..aparece uma figura me falando que em Angola pagava-se muito bem. Essa empresa, grande, e pela seu porte, chama a atenção, e quem trabalha lá nem sempre se dá conta de que não é o que acha que é. Sei lá..o fato é que surgiu a conversa de ir para Angola. Estive na casa de um figura lá p. negociar. Ele tinha já me adiantado que ganharia em dólar e que meu pézinho de meia estaria feito. U$ 1,00 vem girando em torno de R$ 2,00 de uns anos p. cá. O pagamento meio baixo, multiplicado por dois, continuava integralmente baixo. K.... vai a merda seu pilantra. Vc e toda essa corja de bandidos que ficam fazendo esquemas com corruptos além mar. Certamente os mesmos que tomaram o controle de um país dominado pela Europa, em um passado recente, mas que continuaram negociando o óleo e o diamante, entre outros. Tô fora. Tchau. Pedi p. sair, maisss uma vez. Aliás nem entrei. Mas tive que sair do projeto, porque já era a hora. Fiz o que eu tinha que fazer.

2009: Fui para essa outra empresa . Mercado aquecido, ainda, mas o salário sempre a mesmo porcaria, mas beleza. Foi um ano difícil, entreteanto com muita aprendizagem para a vida. Um pouco amargo, pelo falecimento repentino de um colega de trabalho que chocou a todos, pelo menos a mim e a outros próximos.
Fique impressionado como aquele cara, Avelino, "debulhava" um projeto estrutural. Entendia muito de concreto. Que o seu descanso seja pleno. E que a pátria seja realmente grande...como disse aquele colega nosso, grande homem, durante a despedida.
Me paguei para o Brasil acho que por dez anos. Como se alguém levasse isso em consideração..
Saneamento Total. Interior de SP. Sistema de Esgotamento Sanitário dos municípios de Campo Limpo-Várzea Paulista. Gigante, grande conquista.

Paulínia: Barragem de Nìvel(para dar mais água para o referido município)..

São João da Boa Vista: Mais água p. Cohab, etc....

Mudança. De repente, me vejo em Guarulhos novamente.

Estações de Tratamento de Esgotos em Guarulhos/SP. Energia meio pesada. Como dizia um filósofo amigo meu: " tinha alguma coisa errada que não estava certa". Não sei se tinha ou se eu já estava cansado de novo. Enfim, pirei. pirei, tico brigou com o teco...Pedi a conta de novo!! Peguei minha mochila, comprei minha passagem e fui mesmo é para Portugal, Espanha, França, Alemanha e por fim, República Tcheca. Achei que merecia. Fazer amanhã, sei lá se vai dar??...aproveito e faço Hoje!! Viajar é preciso.

*****

Ah.. tinha me esquecido dessa outra empresa onde fiquei por dois meses mais ou menos antes de ir p. meu trabalho atual. Um lance diferente. Interessante essa coisa toda do mundo da aviação. Tem cocô em aeroporto tb! Cocôs de várias nacionalidades, bilíngues, trilíngues...etc.

"...só p. não perder o hábito..lembranças boas de alguns meses na Infraero...."

Valeu Moçada da Engevix/Infraero

******

2010/2011(Atualmente). Companhia Estadual de Saneamento Básico do Estado de São Paulo - SABESP. Essa história ainda estou fazendo. Cenas do próximo capítulo.

*****

Pequena comparação:

Disponibilidade Hìdrica do Brasil: 35.000.000 de litros de água por habitante.ano

Disponibilidade Hìdrica de Israel: 330.000 de litros de água por habitante.ano

O Amazonas é o estado brasileiro com maior disponibilidade hídrica.

A disponiibilidade hìdrica de Israel é menor que a do estado o Piauí, cuja

disponibilidade hídrica é a menor do Brasil.

O índice de perdas em Manaus chega perto de 50%. A cidade sofre com falta d´água!!

Em Israel não falta água!

*****

09/Fev/2010:

aguanaoca.com.br

....até maio/2011.

*****
Linked In, 08 de Março de 2013.
Sobre o Regulação do Setor Saneamento.

Meu ponto de vista é que tudo está interligado, principalmente quando falamos de Saneamento Básico. Em termos de destinação orçamentária, no Brasil, o Saneamento está sendo ultrapassado pelos investimentos em Portos, que era até então o menos favorecido e não menos importante. O setor elétrico e de telecomunicações são mais favorecidos. E todos têm problemas de gestão. Ou não? A discussão deve ser mais ampla e não devemos apenas criticar, mas propor. Não sou contra a privatização, mas não acredito que não seja a solução, até mesmo porque já estão nas mãos do setor privado as melhores tecnologias para cruzamentos de dados econômicos e de infraestrutura local, cadastros, georreferenciamento, por exemplo, entre outros, nas análises de viabilidade(Investimento X Retorno). E o público, como o nome já diz, é público.
Me pergunto se algum consórcio se interessaria pelo Vale do Ribeira, em termos de estado de São Paulo. Outro exemplo, O Sul do país é um exemplo interessante, também, pois, ao contrário do que se pensa, os indicadores referentes ao SB estão muito aquém das regiões mais ricas do país. E o Sul do Brasil não é pobre!

A Sabesp, hoje, é uma empresa de mercado, mista e tem concorrentes fortes no estado de São Paulo e isso dentro de mesmas bacias hidrográficas - modelo de gestão adotado nas Unidades de Negócios do Estado - Sabesp/RJ, Bacia do Capivari-Jundiaí, Sabesp/RV, Bacia do Vale do Paraíva, RA, RB, alto e baixo Paranapanema, respectivamente e assim por diante para os outras bacias dos municípios operados no estado de São Paulo.
Em nível nacional a Sabesp está entre as poucas companhias estaduais cuja receita é maior que as despesas.

Há aspectos locais a serem levados em consideração, de caráter cultural, climáticos, geográficos e mesmo políticos.

Se falarmos em subsídio cruzado, município e consórcios autônomos, vale lembrar que, no Brasil, apenas 8% dos municípios gastam menos do que arrecadam. E cito o Vale do Ribeira novamente.

O comportamento em relação às tarifas bem como a aceitação, varia de norte a sul, leste a oeste no nosso país, pelo menos é a minha percepção e, ao que parece, também a de muitos investidores nacionais e estrangeiros.

Não dá para falar em Gestão sem considerar os aspectos que se interligam. A abordagem deve ser sistêmica. A própria Lei 11.445/07 dá um melhor enfoque ao Saneamento (mais abrangente), regulamentando melhor a visão romântica de que Saneamento é "Água/Esgoto", apenas. Temos que encarar a questão da Macrodrenagem e dos Resíduos Sólidos também vinculada ao problema da água e esgoto. E o novo marco regulatório tem essa visão. Acertada, na minha opinião. Mas há ainda muitos outros pontos da questão da Saúde Pública (controle de vetores, por exemplo) que poderiam ter sido considerados mais vinculado à questão. Isso sem falar no setor Habitacional. Volto lá em cima na questão do subsídio cruzado e municipalidade.
Mas é um marco, sem dúvida, e que aponta para a direção que vejo como correta para o Brasil.
O que falta é mais conversa, mais propostas, mais comprometimento e, acima de tudo, entendimento entre prefeituras e governos estaduais e governo federal, entendimentos que beneficiariam empresas públicas/privadas, municípios/estados com o bem público maior da federação: que é uma condição mais digna ao povo do Brasil. Melhor condições para nascer, viver e morrer.

Minha primeira proposta: criticar menos, propor mais. Aliás, essa proposta nem minha é. Mas divulgá-la acredito ser já um bom passo.

Um ótimo final de semana a todos.

*********

CIVIL 3D

Pontos e Superfícies

- A janela "Toolspace" organiza de forma lógica todos os objetos na aba "Prospector";

- O Civil 3D já traz alguns templates pré-definidos;

- "Settings". Clique com o botão direito no nome do projeto (nome do seu arquivo). Clique na opção "Edit Drawing Settings". Configure as unidades do projeto e o sistema de coordenadas conforme a Figura 5. Clique em "OK".

CAPÍTULO 2 PONTOS E SUPERFÍCIES Levantamento de Pontos Vamos começar nosso projeto importando um conjunto de pontos de levantamento de campo. Este arquivo de pontos que estamos importando já passou pelas correções do levantamento (iremos abordar as funcionalidades de topografia do Civil 3D no Capítulo 8). O Civil 3D organiza os pontos em grupos de pontos. Todos os pontos que pertencem ao mesmo grupo compartilham o mesmo estilo de exibição, o que inclui o símbolo do ponto e a configuração dos seus rótulos. Isto porque estes estilos são atribuídos ao grupo de pontos e não a cada ponto separadamente. Quando selecionamos o menu "Point / Point Creation Tools" a barra de ferramentas da Figura 6 é exibida.

****FIGURA INSERIR FIGURA 5****

Existem diversas maneiras de se criar pontos no Civil 3D. É possível criar pontos a partir de objetos existentes como curvas de nível, superfícies, alinhamentos, importar arquivo de alinhamento ou de pontos, dentre outros. Vamos importar um arquivo de pontos no formato ENZ (Easting, Northing, Elevation), separado por vírgula. Para isto, selecione a opção "Import Points" na barra de ferramentas "Create Points". Na caixa de diálogo que se abre, selecione a opção "ENZ (comma delimited)" para o formato. No campo "Source File", clique no ícone à direita para buscar o arquivo de pontos. Vamos importar estes pontos para um grupo chamado "Levantamento". Para isto, no campo "Add Points to Point Group", clique no ícone à direita para abrir a caixa de diálogo de criação de grupo de ponto conforme a Figura 7. Digite "Levantamento" para o nome do grupo e clique em "OK".

**** INSERIR FIGURA 7 ****

Execute o "Zoom Extents" para visualizar os pontos (se você possuir um mouse com rodinha, pode fazer um clique duplo nela para efetuar o Zoom Extents, caso contrário, no menu View teremos a opção Zoom).
Na aba prospector do ToolSpace, expanda o grupo "Point Group". Clique em "Levantamento". Note que é exibida abaixo da Toolspace a lista de pontos que pertencem a este grupo. Selecione um ponto qualquer e clique com o botão direito. Clique em "Zoom to". O Civil 3D automaticamente executa um zoom até a localização do ponto selecionado. Atente para o modo de exibição do ponto (Figura 8). O ponto é representado por uma cruz vermelha. No rótulo é exibida a numeração correspondente ao ponto, assim como sua elevação.

******* FIGURA 8 *******

Selecione o ponto e clique com o botão direito. Clique na opção "Point Group Properties". Na caixa de diálogo, altere "Point Style" para "Bound" e "Point Label Style" para "Standard", conforme Figura 9. Clique em "OK" e verifique as alterações ocorridas. Note que esta modificação alterou todos os pontos do grupo "Levantamento" e não apenas o ponto selecionado. Entretanto, a numeração, localização e elevação dos pontos não são alteradas. Apenas modificou-se a forma de exibição destes dados. Repita o processo e retorne o "Point Style" e "Point Label Style" para "Standard" e "On Elevation - Point Elevation & Description", respectivamente.

******* FIGURA 9 ********

Criando um Modelo Digital de Terreno (Superfície) O próximo passo é construir um modelo digital de terreno, que no Civil 3D é chamado de superfície, usando os pontos importados. Conforme mostrado na Figura 10, clique com o botão da direita sobre o item "Surface", no "Prospector", e selecione a opção "Create Surface".

************* FIGURA 10 *********

11 Criando um Modelo Digital de Terreno (Superfície) O próximo passo é construir um modelo digital de terreno, que no Civil 3D é chamado de superfície, usando os pontos importados. Conforme mostrado na Figura 10, clique com o botão da direita sobre o item "Surface", no "Prospector", e selecione a opção "Create Surface".
Figura 10
Como o Civil 3D trabalha com o conceito de objetos, todos eles têm um nome. Você pode aceitar o nome sugerido ou entrar com um nome personalizado. Vamos chamar a superfície de "Terreno Existente". Vamos também atribuir o estilo pré-definido "Contours (Background)" à superfície. Tudo isto você preenche no diálogo "Create Surface" que é exibido na Figura 11.

******* FIGURA 11 ********

Repare na parte superior da caixa de diálogo da Figura 11. Na opção "Type" está definida "TIN surface". Isto significa que a superfície será criada a partir da triangulação de pontos. Deixe esta opção marcada e clique em "OK".
Até aqui criamos apenas o objeto superfície, mas é preciso dizer quais dados devem ser usados para criar o modelo digital de terreno. Para isto, no Toolspace, dê um clique duplo em "Terreno Existente" e depois em "Definition". Os dados de uma superfície são agrupados nas seguintes categorias: Limites, Linhas de Corte, Curvas de Nível, Objetos de Desenho (incluem linha, ponto, bloco, texto, 3D faces e polyfaces), Arquivos de Pontos e Grupos de Pontos. No nosso exemplo, vamos usar Grupos de Pontos. Clique com o botão da direita em "Point Groups" e depois em Add (Figura 12).

**** FIGURA 12 ****

Selecione o grupo de pontos "Levantamento" e clique em "OK". Agora você já deve estar visualizando o modelo de terreno em 2D, com seu limite e as curvas de nível (Figura 13).

****

DICA: Ao invés de importar o arquivo de pontos como fizemos neste exemplo, você pode começar seu projeto criando uma superfície e selecionando a opção "Point Files" que é mostrada na Figura 12. A vantagem deste procedimento é que você não irá sobrecarregar seu arquivo com os pontos e ele ficará menor.
O que você visualiza no Civil 3D é apenas uma questão de configurar o estilo. Clique com o botão direito sobre o modelo de Terreno Existente, utilize o comando Orbit e mude para uma vista 3D. Agora você já verá um mapa de elevação em 3D (Figura 14). Isto porque o estilo que selecionamos "Contours (Background)" possui esta configuração. Você pode criar novos estilos no Civil 3D ou alterar os estilos existentes.

Para facilitar nossa visualização, atribuiremos outro estilo à superfície. Clique com o botão da direita em "Terreno Existente" e a seguir em "Surface Properties". No campo "Surface Style" selecione a opção "Curvas Nivel & Elevação". Conforme a Figura 15, clique em "Edit Current Selection". Na aba "Display" certifique-se que a opção Plan esteja selecionada. Altere as configurações de cor de "Minor Contour" e "Major Contour" conforme mostrado na Figura 16. Clique em "OK" e encerre as duas caixas de diálogo. Alterne para a vista em planta (View / 3D View / Top). Verifique as alterações

**********

ELEMENTOS FINITOS